Drink al cetriolo per una sana e gustosa rinfrescata

Come reagire alle temperature record di caldo folle di questi giorni, ed alla appiccicosa afa di queste prime serate estive? Dove trovare un pò di refrigerio a questa cappa di calura?

Ancora una volta ci viene in soccorso il nostro Lello offrendoci la sua ricetta per un sussurro di freschezza che ci ritempra nel corpo e nello spirito: “Ecco il mio Drink al limone e cetriolo, foglie di menta, foglie di stevia, un pò di latte di capra fresco dissetante e pieno di nutrimento.”

E’ un drink di una classica sera di estate: prendere un cetriolo, un limone, foglie di menta e di stevia, mezzo bicchiere di latte di capra pastorizzato,  frullare e servire in un calice grande con tanto ghiaccio e con decorazione a piacere